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      11月10日下午,，廣安區(qū)人民醫(yī)院健康體檢部組織內(nèi)三科副主任醫(yī)師歐建兵等一行，來到廣安愛眾房產(chǎn)公司,、愛眾建設(shè)公司,，對其全體員工進(jìn)行痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎相關(guān)知識(shí)的宣教活動(dòng)。

        歐建兵從痛風(fēng)的含義,、痛風(fēng)的表現(xiàn),、痛風(fēng)形成的原因以及痛風(fēng)的危害等方面做了詳細(xì)的講解。并特別強(qiáng)調(diào)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中應(yīng)注意以下內(nèi)容：

        1,、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)忌酒,。長期大量飲酒可導(dǎo)致血尿酸和乳酸增高，從而誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作,。

        2,、避免攝入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物（如各種動(dòng)物內(nèi)臟,、海鮮等）,，避免精神創(chuàng)傷、感染,、外傷,、過度疲勞及手術(shù)。

        3,、肥胖者要積極減肥,，但不宜減得過快，應(yīng)緩慢減輕體重,。

        4,、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性期與緩解期均禁用的食物有：肝、腎,、胰,、心、腦,、骨髓,、肉餡,、肉汁、肉湯,、沙丁魚,、蜻魚、小蝦,、魚卵,、鵝、鷓鴣（斑雞,、石雞）,。

        5、多飲水,，要使每日尿量保持在2000ml以上,，預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。

        6,、禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：青霉素,、四環(huán)素、胰島素及小劑量阿司匹林等,。

        7,、心平氣和，避免壓力過大,。

        8,、注意足部保暖,，避免著涼,，避免外傷。

        9,、在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥,，定期復(fù)查有關(guān)指標(biāo)如血尿酸、尿尿酸,、尿PH值,，根據(jù)結(jié)果調(diào)整用藥，病情變化隨時(shí)到醫(yī)院診治,。

       10,、配合中藥治本，可降低尿酸,，減少復(fù)發(fā),。

      整個(gè)活動(dòng)氛圍熱烈，與會(huì)人員積極提問,，歐建兵專家做出了合理解答,，此次活動(dòng)受到愛眾公司員工一致好評,。（歐建兵）